Цыпленок в соусе-велюте с репой и белой фасолью

Грибной суп с фасолью и репой

Густой насыщенный суп из подосиновиков с фасолью белой и репой вместо картофеля. Репа, в отличии от картофеля, является низкокалорийным продуктом и содержит много витаминов и микроэлементов. Грибы можно взять любые: сухие; лесные; шампиньоны или вешенки. Будет вкусно со всеми.

Ингредиенты для «Грибной суп с фасолью и репой»:

Вода — 1,5 л
Грибы (замороженные подосиновики, любые грибы) — 4 шт
Соль (по вкусу)
Масло оливковое (1,5 ст л для тушения + 0,5 ст л добавить в кастрюлю в конце готовки, можно заменить на подсолнечное) — 2 ст. л.
Лук репчатый — 1 шт
Морковь — 1 шт
Репа (жёлтая D

8-10 см) — 1 шт

Фасоль консервированная (белая ТМ ФРАУ МАРТА) — 0,5 бан.

Крупа манная (опционально) — 1 ст. л.

Время приготовления: 40 минут

Количество порций: 4

Пищевая и энергетическая ценность:

Рецепт «Грибной суп с фасолью и репой»:

Грибы разморозила, нарезала и поставила варить в подсоленной воде. Готовим продукты, которые нам понадобятся.

Пока грибы варятся, сделаю основу для супа. Нужно взять кастрюлю с толстым дном, в которой сначала буду томить овощи с грибами, а затем варить суп. Выберете посуду, которая у вас есть. Наливаем масла 1,5 ст л, греем его и выкладываем репчатый порезанный лук. Золотим его. Добавляем морковь, перемешиваем, убавляем огонь на минимум, накрываем крышкой и томим минут 5. Вместо картофеля я сегодня возьму жёлтую репу. Очистила её от кожицы и нарезала небольшим кубиком. Отправила в кастрюлю к луку с морковью. Томила минут 10. Репа быстро готовится и не нужно её разваривать. Далее шумовкой из кастрюли достаём отваренные грибы. Готовим до выпаривания жидкости.

Добавляем белую фасоль вместе с жидкостью. Я использую белую оригинальную фасоль ТМ ФРАУ МАРТА. Перемешиваем, томим всё до готовности ещё минут 10. Заливаем бульоном грибным, доводим до кипения и постоянно помешиваем всыпаем 1 ст л манной крупы. Манка загустит наш суп и сделает бульон в супе таким тягучим и насыщенным. Вы можете манку не класть, но мне нравится больше с ней. Варим ещё минуты 2-3, наливаем масло оставшееся 0,5 ст л и снимаем с огня.

Суп готов. Ароматный и вкусный!

Подаём. Вне Поста к супу хорошо подать сметану.

Но сегодня мы ели без сметаны! Вкусно однозначно.

Удивляем своих дорогих замечательной едой в эти дни Поста. В этом очень помогает мне продукция ТМ ФРАУ МАРТА!

Подписывайтесь на группу Поварёнка в Контакте и получайте десять новых рецептов каждый день!

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках и получайте новые рецепты каждый день!

Поделиться рецептом с друзьями:

Комментарии и отзывы

13 апреля Okoolina # (автор рецепта)

12 апреля Okoolina # (автор рецепта)

9 марта Okoolina # (автор рецепта)

7 марта Okoolina # (автор рецепта)

6 марта Okoolina # (автор рецепта)

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Зарегистрироваться, или войти если вы уже регистрировались.

Вы можете войти на сайт без регистрации и ввода пароля, воспользовавшись своей учетной записью на следующих сайтах:

Вход без регистрации

Вы можете войти на этот сайт
под своим именем.

Соус Велюте

Ингредиенты

Масло сливочное — 10 г

Соль, перец молотый — по вкусу

Процесс приготовления

Соус Велюте — один из базовых соусов французской кухни. Имеется в виду, что есть базовая группа ингредиентов и базовая методика приготовления, а уж от этого можно развивать самые разные темы и вариации.

В переводе velouté обозначает «бархатный, бархатистый», и под этим названием данный соус тоже встречается в русских поваренных книгах. Соус велюте состоит из трех основных компонентов: мука, сливочное масло и бульон. Стандартная версия приправляется солью и молотым перцем. Бульоны для него используются, как правило, светлые: куриный, рыбный, телячий. В зависимости от того, какой пошел в ход бульон, соус будет называться «велюте такой-то» или «велюте сякой», и именно это будет определять, к чему он подается. На рыбном бульоне, сами понимаете, — к рыбе, на телячьем — к мясу, и т.п. Цвет соуса велюте бывает в интервале от белого (обычно для рыбы) до бежевого — к мясу, к дичи. Но это не значит, что вы не можете сделать белый велюте к мясу и коричневый — к рыбе, это, скорее, просто вопрос традиции.

Читать еще: Чахохбили из курицы с томатной пастой и чесноком

Ну, а теперь давайте поподробнее поговорим об ингредиентах и методике приготовления соуса велюте. Основное правило: муки и масла по весу должно быть равное количество. Т.е. на 10 гр. муки — 10 гр. сливочного масла. Бульона — 100 мл для густого соуса, 150 — для жидкого. То, что вы видите у меня, сделано со 150 мл бульона.

Сначала обжариваем муку. Делаем это при помешивании лопаткой.

Тем временем бульон лучше слегка подогреть — это увеличивает ваши шансы избежать комочков в дальнейшем.

В муку на среднем или слабом огне вмешиваем масло и перетираем до получения абсолютно однородной пасты. Это — ру. Ну, называется оно так на французском, есть отдельное специальное поварское слово.

В ру (все так же на слабом или среднем огне) очень небольшими порциями начинаем вливать бульон, постоянно перетирая соус лопаткой. Полили — перетерли до полной однородности, полили — перетерли, и так далее. Ни в коем случае нельзя торопиться и лить сразу много бульона — есть риск, что смесь закомкуется. Если это все же произошло, то ее следует протереть через металлическое сито. На этой фотографии — еще неготовый соус, к ру подмешано около 50 мл бульона.

Когда заготовка приобретает кремистую консистенцию, порции вливаемого бульона можно будет увеличивать, но все равно — не все сразу! Приправление соуса солью и перцем происходит на последней стадии. У меня вот бульон оказался настолько сильным по вкусу, что ничего и не потребовалось.

Соус велюте сервируют горячим или теплым, как с основным блюдом, так и отдельно (т.е. в соуснике). Соусник, соответственно, нужно предварительно подогреть.

Курица с фасолью

Вкусная и сытная курица с фасолью — отличное основное блюдо. Кусочки курицы обжаренные с луком и тушеные с фасолью в густом томатном соусе. Пошаговый рецепт с фото

Распространенная в мировых кухнях курица с фасолью — блюдо сытное, вкусное и несложное в готовке. Обыкновенная фасоль — одна из самых распространенных с древних времен пищевых культур. Разнообразие разновидностей и сортов фасоли поразительно. Употребляемые в пищу зеленые стручки — распространенный ингредиент для готовки всевозможных блюд. На Кавказе готовят изумительное лобио в сочетаниях с различными добавками. А на Востоке популярна курица с рисом.

Употребляемые в пищу, сухие семена фасоли, сильно различаются по форме, размеру, цвету. Расцветка бобов фасоли от белой, пестрой, двухцветной до абсолютно черной, как вороново крыло. Помню из детства, как бабушка на огороде фасоль отдельно не сеяла. Кустики фасоли в огромном количестве росли вдоль периметра огорода и разделяли небольшие участки с разными растениями. Но, в итоге, осенью фасоли собирали большой мешок и всю зиму варили фасолевый суп без картошки с мясом.

В древнем мире на американском континенте фасоль была главным пищевым растением, выращиваемым индейцами. Особенно популярна была черная фасоль с небольшими и чуть сладкими бобами. В зависимости от сорта, черную фасоль можно варить, даже предварительно не замачивая. Из черной фасоли можно готовить супы, салаты, всевозможные вторые блюда, фасоль с мясом. Курица с фасолью, если использовать черную фасоль, получается с легким привкусом копченого мяса.

Известное блюдо мексиканской кухни или кухни Техаса чили кон карне, мясо с перцем — отлично получается с красной или черной фасолью. Мексиканское блюдо касадос — смесь черной фасоли с рисом и овощами, подаваемое как гарнир к мясным блюдам, может готовиться из черной фасоли или фасоли сорта пинто, красно-черного оттенка. Характерное для Бразилии блюдо фейжоада (feijoada) — черная фасоль с сушеным мясом, колбасой и большого количества специй.

Читать еще: Дорада, запеченная в фольге

В исторических книгах XVI века описаны свойства местных сортов (видов) фасоли, употребляемых ацтеками. Среди них упоминается черная фасоль крупная и мышиная фасоль — мелкая и чёрная.

Для ужина курица с фасолью готовится не сложно. Стоит только заранее замочить фасоль и, по возможности, отварить ее до готовности. Овощи и куриное мясо для блюда, немного томата и зелени — расширенный вариант курицы с овощами. Это все доступно и не требует предварительной подготовки. Курица с фасолью блюдо сытное и очень вкусное. По желанию, курицу с фасолью можно приготовить достаточно остро, что собственно и правильно, учитывая, что блюдо имеет мексиканские корни.

Ингредиенты (2 порции)

Куриные бедра 3-4 шт
Черная фасоль 1 стакан
Лук фиолетовый 3 шт
Чеснок 1 головка
Перец «чили» по вкусу
Кинза 0.5 пучка
Томатная паста 2 ст. л.
Соль, черный перец, острый молотый перец, сахар, кориандр молотый Специи

Пошаговый рецепт курицы с фасолью

Курица с фасолью может быть приготовлена не только из черной фасоли. В принципе, если фасоль не разваривается в кашу, а сохраняет целой оболочку, во время достаточно длинной термообработки, она отлично подойдет для приготовления рагу. В домашней готовке, обычно, используется фасоль, свойства которой известны. Поэтому, выбор фасоли для блюда не вызовет затруднений.
Фасоль, чтобы ее хорошо сварить, необходимо заранее промыть и замочить в холодной воде на несколько часов, а лучше — на всю ночь. Воду с фасоли слить, еще раз промыть ее и, залив 1.5-2 л холодной воды, поставить вариться. Из опыта: чтобы фасоль не разварилась, я варю бобы при очень слабом кипении, не накрывая кастрюлю крышкой. Для черной фасоли время отваривания до полной готовности составило 25 мин, причем оболочка зерен не повредилась. Другие сорта фасоли могут вариться до 1 часа. Готовую фасоль откинуть на дуршлаг, чтобы стекла жидкость и, переложив ее в глубокую миску, накрыть чем-нибудь, чтобы фасоль не обветрилась.

Черная фасоль — очень интересный продукт

Куриные бедра, лук и чеснок для рагу

Обжарить на оливковом масле нарезанный лук

Неочищенные зубчики чеснока добавить к луку

Добавить куриное мясо к луку и обжаривать все вместе

Добавить сваренную фасоль и перец «чили»

Добавить к курице с фасолью томатную пасту

Тушить курицу с фасолью под крышкой на самом слабом огне

Блюдо должно быть густым

Готовое рагу выложить в глубокие тарелки

Курица с фасолью

Вкусная и сытная курица с фасолью — отличное основное блюдо

Готовим соус Велюте

Французский соус Велюте, как правильно его приготовить, рецепт соуса Велюте.

Рецепт соус Велюте

Соус Велюте подобен соусу бешамель. Отличается соус Велюте от соуса бешамель, пожалуй, лишь тем, что в него добавляют крепкий бульон вместо молока.

Соус Велюте является одним из основных или как часто говорят сами французы – «материнским» в классической французской кухне. Это означает то, что если вы знаете, как приготовить этот соус, то вам становится доступным и огромное количество других соусов, для которых Велюте является или основой или составляющей частью.

Для того чтобы приготовить Велюте прежде всего нужно сделать особую смесь-пасту из муки и сливочного масла. Жарится такая смесь в сковороде до тех пор, пока мука не станет коричневеть.

Как только мука стала коричневеть, добавляют крепкий бульон (бульон должен быть светлым). После добавления бульона соус готовят на медленном огне, постоянно перемешивая, пока он не достигнет нужной густоты. Бульон для соуса может быть сварен из курятины, телятины или рыбы, но, прежде всего он должен быть светлым (белым).

От того, из какого бульона приготовлен соус зависит то к чему он больше подходит, причем зависимость эта прямая: если соус приготовлен из куриного бульона – то он больше подойдет к курятине, если из рыбного – то к рыбе и т.д.

Существует множество соусов важным компонентом, которых является Велюте, например:

Соус аллеманде – соус велуте на телячьем бульоне с добавлением яичных желтков сливок.
Соус аврора – добавлена томатная паста (пюре).
Соус суприм – велуте на курином бульоне с грибами и сливками.
Соус Берси – велуте на рыбном бульоне с добавлением шалота и белого вина.

Читать еще: Ризотто с белыми грибами и шпинатом

Рецепт соуса Велюте

Ингредиенты:

Две чашки бульона (куриного, телячьего, рыбного)
Четыре столовые ложки муки
Четыре столовые ложки сливочного масла
Соль и перец

Рецепт соуса Велюте

Приготовление:

На среднего размера сковороде растопите сливочное масло.
Уберите сковороду с огня и добавьте муку. Перемешайте муку с маслом и постарайтесь сделать это быстро, пока масло не остыло.
Вновь поставьте кастрюлю на плиту и жарьте, постоянно помешивая, пока смесь не приобретёт соломенный цвет. Это обычно занимает несколько минут.
Уберите сковороду с огня и влейте половину бульона. Перемешайте. Убедитесь, что паста получилась однородной – без комков.
Поставьте сковороду на огонь и влейте оставшийся бульон. Доведите смесь до легкого кипения.
Убавьте огонь до самого слабого и пусть соус готовиться около 25-ти минут. Время от времени соус нужно перемешивать, для того чтобы на поверхности не образовывалась плёнка.
Как только соус достигнет желаемой консистенции – посолите и поперчите по собственному вкусу и процедите соус через сито.
Подавать соус велуте нужно теплым.

4 простых и вкусных рецепта салата с фасолью в томатном соусе

Салат из фасоли в томатном соусе с сухарями

1 банка белой фасоли в томатном соусе

1 свежий огурец

1 упаковка сухариков со вкусом зелени и томатов

35 г свежей зелени

молотый черный перец, соль – по вкусу

Отварите вкрутую куриные яйца, затем охладите, очистите их от скорлупы и нарежьте некрупными кубиками.

Очистите репчатый лук, порежьте его кубиками небольшого размера.

Мелко нарубите свежую зелень.

Нарежьте соломкой огурец и начинайте формировать салат.

Выложите в глубокое блюдо яйца, лук, фасоль, огурцы.

Добавьте майонез, перец, соль, перемешайте и оставьте на 15 мин.

Затем положите сухарики и снова все перемешайте.

Посыпьте салат зеленью и подавайте на стол.

Чтобы сухарики остались хрустящими, необходимо добавить их непосредственно перед подачей блюда на стол.

Салат «Мясной»

Для праздничного стола можно приготовить салат с ветчиной и фасолью.

0,5 банки белой фасоли в томатном соусе

50 г сыра твердых сортов

майонез, соль, специи, свежая зелень – по вкусу.

Нарежьте ветчину и помидоры небольшими кубиками.

Натрите сыр на крупной терке.

Мелко нарубите зелень.

Салат готовится послойно: на дно посуды положите томаты, затем фасоль, ветчину и натертый сыр.

Каждый слой следует посолить, поперчить и обильно смазать майонезом.

Готовый салат посыпьте зеленью и поставьте на стол.

Салат с фасолью и овощами

Подойдет для легкого ужина.

1 некрупная пекинская капуста

1 свежий огурец

0,5 банки консервированного горошка

0,5 банки фасоли в томатном соусе

приправы, соль – по вкусу.

Нарежьте помидоры небольшими ломтиками, огурец — кубиками, очищенную луковицу — полукольцами.

Лук лучше взять фиолетовый, он придаст блюду оригинальный вкус.

Можно замариновать обычный лук, который нужно предварительно нарезать тонкими полукольцами. Для маринада потребуется 2 ст. ложки уксуса, 4 ст. ложки воды, немного сахарного песка.

Нарубите пекинскую капусту тонкими полосками.

Положите ингредиенты в миску.

Добавьте зеленый горошек, фасоль, специи и соль.

Можно положить немного деликатесного майонеза.

Такой салат рекомендуется подавать к жареным стейкам или запеченной курице.

Морковно-грибной салат с фасолью в томатном соусе

1 банка фасоли в томатном соусе

300 г свежих шампиньонов

свежая кинза, соль, молотый черный перец – по вкусу.

Вымойте и обсушите шампиньоны, нарежьте их кубиками среднего размера, положите в сотейник с разогретым маслом.

Обжарьте шампиньоны, постоянно помешивая.

Добавьте соль, специи.

Когда грибы выделят сок и немного потемнеют, положите мелко нарезанный лук, подержите их на огне еще несколько минут.

В конце добавьте морковь, натертую на мелкой терке.

Выложите ее в глубокую миску, добавьте консервированную фасоль, смешайте и добавьте мелко нарубленную зелень.

По желанию в салат можно добавить майонез или сметану.

голоса

Рейтинг статьи